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心潮

|睡眠健康管理應(yīng)用

應(yīng)用大?。?/i>16.76MB應(yīng)用平臺:Andriod應(yīng)用等級:

應(yīng)用版本:V5.1.19應(yīng)用語言:簡體中文更新時間:2022-11-23

心潮APP是一款對于睡眠、心理健康管理的軟件,能夠幫助用戶減壓放松、改善睡眠、提高專注力、調(diào)節(jié)情緒以及消除疲勞,對于整天處于緊繃狀態(tài)的學(xué)生或者上班族來說這款軟件的非常不錯的,人是需要休息和放松的,感興趣的小伙伴快來下載吧!

心潮APP簡介

心潮app,這款心理狀態(tài)、睡眠質(zhì)量健康服務(wù)運用,屢獲自主創(chuàng)新巨獎。觀唿吸, 愈療歌曲,人工智能讀心和經(jīng)顱磁,幫你提高睡眠質(zhì)量、緩解壓力釋放壓力、調(diào)整情緒、提升潛心及緩解疲勞。改進(jìn)成效顯著,協(xié)助你一直在工作中、學(xué)習(xí)培訓(xùn)及日常生活有著更強(qiáng)的主要表現(xiàn)和心態(tài)。優(yōu)良的睡眠質(zhì)量是心里健康的基本。內(nèi)嵌豐富多彩的觀唿吸曲、白噪音和助睡眠愈療歌曲,幫你睡得更強(qiáng)睡得更香。

心潮

心潮APP特色

1- 睡眠 · 好

良好的睡眠是心理健康的基礎(chǔ)。內(nèi)置豐富的冥想曲、白噪音和助眠療愈音樂,幫你睡得更好睡得更香。實驗表明,85%人入睡速度提升80%,睡眠質(zhì)量提升70%以上。

2 - 讀心 · 準(zhǔn)

身心健康看不見摸不著嗎?采用專利監(jiān)測算法,快速發(fā)現(xiàn)心率、HRV等身心關(guān)鍵值,融合AI深度學(xué)習(xí)技術(shù),科學(xué)計算出你的身心平衡指數(shù)和放松指數(shù)。

3 - 壓力 · 小

考試、學(xué)習(xí)、工作、演講、面試……壓力說來就來?;谏锓答伒目焖俜潘煞?,融合視聽覺放松、心理暗示和唿吸調(diào)節(jié)等減壓技巧,智能調(diào)整減壓策略,恢復(fù)理想的情緒狀態(tài)。

4 - 效率 · 高

“猴子的大腦”是心理學(xué)家用于形容分散的注意力。在番茄鐘時間管理法基礎(chǔ)上,研發(fā)場景化專注法,沉浸在圖書館、寢室、辦公室、咖啡館……世界里,高效率完成工作學(xué)習(xí)!

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