應(yīng)用大小：28.17MB應(yīng)用平臺：Andriod應(yīng)用等級：
應(yīng)用版本：V2.5.1應(yīng)用語言：簡體中文更新時間：2020-01-17
Well APP是一款能夠幫助用戶擁有好睡眠的助眠軟件，它可以幫助用戶有效的提高睡眠質(zhì)量，讓你能夠擁有一個美好的夜晚，第二天工作或者學(xué)習(xí)的時候也能精力滿滿，如果你是睡眠不好的用戶一定不要錯過這款Well APP，感興趣的小伙伴快來下載吧！
Well，您心里健康的隨身管家，幫助您改善心理狀態(tài)。在午間休息時、或者在回到家中剛洗完澡后，花上10分鐘，通過專業(yè)的冥想課程指導(dǎo)，釋放緊繃的神經(jīng)，緩解焦慮的狀態(tài)。 在睡眠前，播放一段精心錄制的睡眠故事，或伴隨著自然界的白噪音，幫助你更好的入眠，提高睡眠質(zhì)量。
正念冥想
包含多個吳想課程，通過有計劃的訓(xùn)練，從入門如何“冥想”，到有目的的“舒緩焦慮”、“釋放壓力”、“提高注意力”等。
睡眠故事
精心挑選優(yōu)美的文字，由專業(yè)播音主播錄制，此刻你只要放松自己，安然入睡。
吳想數(shù)據(jù)
完成你的每一次冥想、評估你的每一次冥想，這些數(shù)據(jù)都將記錄下來，幫助你有計劃的堅持下去。
白噪音
多種自然界的聲音，自由搭配組合，無論是想進入專注狀態(tài)還是快速入睡，都將是你的好幫手。
V2.5.1
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